講座日程 · 2024/03/19
2024年4月25日（木）13:30～15:00 会場：JEUGIAカルチャーセンター （イオンモール新潟南２F） 受講料：￥3,300（税込み） 小さな心の不調は「ストレスだから」とつい見過ごしがちに。放っておくと鬱や不眠、自律神経失調といった重い症状につながることも。 春は環境の変化も多く、情緒が不安定になりやすい時期。...
2023/07/12
西山薬局へEメールでのお問い合わせについて 【！】ご注意ください 返信メールが届かないケースが増えております 当薬局からの返信メールは「kanpou★kanpou-nishiyama.com（★）→（＠）」から届きます。お使いの端末のメーラー送受信設定で確実に受信できるよう予め設定を済まされて下さい。...
健康コラム · 2023/07/07
西山薬局不妊カウンセラーの西條です。 本日は、今さら誰にも聞けない「妊娠のしくみ」についてブログに書きます。 【１】卵胞成熟・子宮内膜形成 前の周期に妊娠が成立しないと、女性ホルモン（エストロゲン・プロゲステロン）が高温期中期をピークとして次第に減少。 やがて子宮内膜が剥がれ落ちて生理が起きます。...
健康コラム · 2023/06/06
西山薬局の鍼灸師 梅安です。 腰の痛みは、外傷やスポーツによるものもあれば、運動不足や加齢を原因とするもの、突発的なギックリまで様々。 兎に角、あの痛み（ギックリ）は二度と体験したくないですよね。 鎮痛剤や湿布薬に頼った生活は誰でも嫌なはずです。 腰の弱りは腎の弱り、腎の衰えは老化です。 足腰の衰えを自覚したら一生懸命歩いて鍛えましょう。...
講座日程 · 2023/04/19
４月２０日（水）20:00～21:30 西山薬局店主（不妊カウンセラー）がzoomオンライン上で妊活セミナーを開催いたします。 今回のテーマは「妊活養生編」 ・生殖細胞の老化とは ・AGEsについて ・妊活に良い食べ方８ヶ条 ・授かり体質は「血と腎」 ・その他...
健康コラム · 2023/03/06
高齢世代の方の体外受精における妊娠率を上げるために、漢方薬の使用を検討される方は多いです。 反復着床不全やグレードの低い胚盤胞の問題は、単一の治療法で解決するのは難しいことが多く、様々な治療法を組み合わせて取り組むことが必要とされているからです。...
講座日程 · 2023/02/20
昨年、不妊カウンセラーの活動が１０年になりました。 １０年一昔と言うが、本当にあっという間でした。 私自身が不妊症の当事者だったから、皆さんの切実な悩みや思いに共感でき今まで続けることができたのかもしれません。...
健康コラム · 2023/01/24
炎症が原因で卵の成長が悪く、着床にも影響する疾患は、子宮内膜症、子宮腺筋症、チョコレート嚢腫が一般的です。 これら難治性疾患、原因は食生活の偏りと血行不良です。 月経を重ねるごとに痛みが増強したり、慢性的な骨盤痛、性交痛、排便痛がみられる方は基礎体温にも特徴がみられます。 図１．生理が始まり一度は体温が下がるが、また上がるケース
講座日程 · 2023/01/21
中医学（中国伝統医学）について「知りたいけど、何から読んで良いかわからない」というすべての方への入門編です。 本講座は、西山薬局・西山鍼灸院の店主が、陰陽五行・中医学の基本から季節に応じた養生法までお話しいたします。 市販の漢方薬・自分でできるツボケア・身近な食材で食養生したい方はご参加ください。...
健康コラム · 2023/01/18
今年のお正月はいかがお過ごしでしたか？ なんとなく、ダラダラと過ぎしてしまい、夜更かしの癖は付きませんでしたか？ 実は・・・ 寝る時間が遅い人は、体が冷えるってご存知でしたか？ 夜は本来、心と体をリラックスさせる副交感神経が優位に働いて、体が温まりやすくなる時間です。...